Lección 1: Qué es vivir slow y por qué cuesta tanto bajar el ritmo
En esta lección arrancamos por el ABC de la Vida Lenta o Slow Living para entender un poco el marco en el que se inscribe este taller. Te recomiendo que no te lo saltees porque la información que te comparto acá es muy importante para que lo que hagamos en las demás lecciones tenga fundamento y base.
Lo primero que vamos a ver es cómo nos influye el entorno en cuanto a nuestro modo de vida y a nuestra percepción del tiempo, luego veremos cómo poder sostener vivir slow como horizonte y no como un mandato nuevo a cumplir, en el anteúltimo tema te cuento cuál es el origen del movimiento slow y por último vamos a aclarar por qué es un buen punto de partida crear tu propio kit slow.
