Date una pausa de reflexión e inspiración en La Casa Azul Podcast
Al fin y al cabo la comunicación se trata de conectar y para llegar a alguien más primero tenemos que llegar a nosotras mismas. Estar en plena conexión con nuestro mundo interior nos aporta toda la claridad que necesitamos para una comunicación más real, más sólida y sincera. Finalmente eso se traduce en NUESTRO MENSAJE.
El mensaje es el #básicodecomunicación protagonista de todo el proceso de comunicación. Es tan importante que desborda el proceso y tiñe cada parte de él.
¿Vos sabés cuál es tu mensaje auténtico?
En el episodio 43 de #lacasaazulpodcast te cuento un poco más del básico indiscutido, ese por el que sí buscás potenciar tu comunicación vas a poner bajo el foco.
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La verdad es que empezar a meditar es mucho más simple de lo que parece, pero sostener la práctica requiere una estrategia. No es magia: es consistencia, paciencia y sobre todo, permiso para hacerlo a tu propio ritmo.
Kaliasana, la postura de la diosa Kali, nos recuerda que transformar también es un acto de amor. Nos invita a enraizar, sostener con fuerza lo esencial y soltar lo que ya cumplió su ciclo. Desde lo físico fortalece piernas, abre caderas y activa el centro; desde lo simbólico, nos conecta con la energía femenina de la transformación consciente.