Date una pausa de reflexión e inspiración en La Casa Azul Podcast
Al fin y al cabo la comunicación se trata de conectar y para llegar a alguien más primero tenemos que llegar a nosotras mismas. Estar en plena conexión con nuestro mundo interior nos aporta toda la claridad que necesitamos para una comunicación más real, más sólida y sincera. Finalmente eso se traduce en NUESTRO MENSAJE.
El mensaje es el #básicodecomunicación protagonista de todo el proceso de comunicación. Es tan importante que desborda el proceso y tiñe cada parte de él.
¿Vos sabés cuál es tu mensaje auténtico?
En el episodio 43 de #lacasaazulpodcast te cuento un poco más del básico indiscutido, ese por el que sí buscás potenciar tu comunicación vas a poner bajo el foco.
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Cuando pensamos en yoga, la primera imagen que aparece suele ser la de cuerpos flexibles adoptando posturas elegantes bajo una luz dorada. Y aunque las asanas son hermosas y transformadoras, la práctica nunca estuvo completa sin su compañera silenciosa: la meditación*
Un infaltable en casi todas las salas de yoga son: los sahumerios, la música tenue y la luz cálida. Más allá de porqué en la práctica tradicional de yoga se utilizan determinados elementos para ambientar las salas, me interesa detenerme en porqué acá, de este lado del charco, son algo que “vienen a buscar” la mayoría de quienes practican yoga.*