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Desde nuestro cv hasta nuestras redes sociales, pasando por los canales de mensajería que utilizamos de manera alternada para la vida laboral y la personal, todas esas vías de comunicación hablan de nosotras y diferenciar carrera de vida personal es vital. En este episodio te dejo algunas recomendaciones, cualquiera sea el camino laboral que hayas elegido, para atenderlas con consciencia, ganar claridad y profesionalismo en cada una de ellas.
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Las posturas del guerrero nos recuerdan que la verdadera batalla no está afuera. Virabhadrasana I, II y III nos entrenan en algo esencial: la capacidad de sostenernos con fuerza cuando todo nos pide soltar antes de tiempo, de plantarnos internamente ante lo que nos desafía.
Cuando el fin de año se acerca parece que se acelera todo. Pero esta asana nos invita a plantarnos con presencia, a enraizar antes de expandir, y a descubrir que la caída no es fracaso sino aprendizaje. Explorá cómo llevar esta práctica de equilibrio consciente más allá del mat.