Sentiste alguna vez estar a gusto en lo que hacés pero al mismo tiempo sentir que hay algo más esperando por vos? Como mujeres nos puede carcomer la culpa de que “nunca nos conformamos”, pero ¿qué pasa si le abrimos la puerta a esa incomodidad y nos animamos a dar un paso más?
Patita es diseñadora y mentora de mujeres creativas, fundadora y directora de EMA, Escuela Manos a la Aguja. Podés conocer su trabajo en https://manosalaaguja.cl/ o en Instagram: @manosalaaguja
Este último episodio de la segunda temporada es todo inspiración y motivación para animarte a ir por eso que te inquieta adentro. Que la disfrutes!!
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Las posturas del guerrero nos recuerdan que la verdadera batalla no está afuera. Virabhadrasana I, II y III nos entrenan en algo esencial: la capacidad de sostenernos con fuerza cuando todo nos pide soltar antes de tiempo, de plantarnos internamente ante lo que nos desafía.
Cuando el fin de año se acerca parece que se acelera todo. Pero esta asana nos invita a plantarnos con presencia, a enraizar antes de expandir, y a descubrir que la caída no es fracaso sino aprendizaje. Explorá cómo llevar esta práctica de equilibrio consciente más allá del mat.
LUZ LUJÁN – 2024 – 
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