
Háblate como te comunicas con el mundo
La comunicación más importante es la que tenemos con nosotras mismas, pero ¿qué tan entrenado tenés ese diálogo?

La comunicación más importante es la que tenemos con nosotras mismas, pero ¿qué tan entrenado tenés ese diálogo?

Por qué vivir lento puede ayudarte a emprender desde la calma y el disfrute dejando de lado el estereotipo de “mujer pulpo” apagando incendios en su negocio.

Ser auténtica suele confundirse con espontaneidad, pero ¿son lo mismo? La espontaneidad es una forma de autenticidad pero no la agota.

En este post quiero desarmar algunos mitos muy frecuentes sobre qué es el Slow Living o la Vida Lenta en español, porque como todo término que cae en tendencias y se pone de moda es factible de desvirtuarse con facilidad.

Día a día nuestra principal atención está puesta en todo lo que tenemos que hacer. ¿Qué espacio dejás para solo Ser?

Si después de las intenciones de año nuevo te invade el estrés y la ansiedad de todo lo que deberías estar haciendo, este ejercicio te puede ayudar.

Es bastante común creer que para ponernos en primer lugar en nuestra vida tenemos que hacer un montón de cosas para que “valga la pena”, pero por ahí el camino sea otro.

Patita nos cuenta su experiencia de transformación de su negocio y nos invita a hacernos algunas preguntas para conocernos un poco más, porque como ella misma dice “Mientras más te conoces, más tu proyecto crece”.

Repasemos esta pregunta simple pero muy poderosa para sentir y pensar desde otro lugar la razón de juntarse a celebrar

Las rutinas nos hacen más fácil lo cotidiano, mientras que los rituales nos conectan con el espíritu. Ambos son claves para una vida de más calma pero además hay que saber cuidar nuestra energía.
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